Les Mills -ryhmäliikuntatunnit

TUI Family Life -hotelleissa

Maksuttomia Les Mills -tunteja

Les Mills on yksi maailman tunnetuimpia ryhmäliikuntaan erikoistuneita konsepteja. Monipuoliset tunnit keskittyvät niin voimaan, kuntoon kuin ketteryyteen.  Les Mills -tunteja on tarjolla perheiden lomaparatiisissa TUI Family Lifessa. Vähintään yhtä hauskaa ja tehokasta kuin kotikuntosalillasi! Tule mukaan!

Les Mills TUI Family Life -hotelleissa

 

  • BODYBALANCE™ Jooga, tai chi ja pilates

    Keskittymistä, rauhoittumista, harmoniaa keholle ja mielelle.

    Lue lisää

    BODYVIVE™3.1 Koko kehon kuntotreeni

    Tavoitteena kohottaa kuntoa ja yleisvoimaa.

    Lue lisää
  • CXWORX™ Tehokas keskivartalotreeni

    Kokonaisvaltainen treeni vatsalle ja pakaroille,

    Lue lisää

    Info: BODYBALANCE™ 55 min. ”Low impact” -treeni.

    Sekoitus joogaa, pilatesta ja tai chia.

    Bodybalance (PDF)
  • Info: BODYVIVE™ 3.1 45 min. Keskitaso–haastava

    Treenin päätarkoituksena kohottaa kuntoa ja yleisvoimaa.

    Bodyvive (PDF)

    Info: CXWORX™ 30 min. Keskitaso–korkea.

    Ihanteelinen treeni vatsalle ja pakaroille, samalla kehittäen kehon toiminnallista voimaa.

    CXWORX (PDF)

Les Mills lapsille

BORN TO MOVE™ TUI Family Lifeissa